Circuito Nacional de Running Plátano de Canarias

Runnea Academy es la plataforma de entrenamientos oficial del Circuito Nacional de Running Plátano de Canarias. Selecciona la carrera a la que te has apuntado y consigue GRATIS un plan de entrenamiento semanal individualizado para preparar la prueba.

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Un método testado con deportistas profesionales y amateurs.

Planes de entrenamiento semanales

Planificación en base a tu feedback y a nuestro sistema de inteligencia artificial.

Personalización

Si no hay 2 deportistas iguales, no puede haber 2 entrenamientos iguales.

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Por menos de 6€ al mes tienes tu entrenador y tu academia de entrenamiento.

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Olvídate de PDFs, planes de entrenamiento que encuentras en internet...

Así funciona Runnea Academy

  • Lo primero que necesitas es un pulsómetro.
  • Selecciona tu objetivo (Empezar a correr, perder peso, preparar una 10k, 21k, 42k).
  • Dinos cual es tu nivel actual, días que corres, frecuencia cardiaca máxima, mejor tiempo en una carrera...
  • Si no lo tienes o no lo sabes no te preocupes lo iremos descubriendo semana a semana y adaptando tu plan en función de tu evolución.
  • Tendrás tu plan de entrenamiento individualizado y semanal que te ayuda a cumplir tus metas.
  • Y además tendrás pautas nutricionales diarias adaptadas a tu entrenamiento.